Rust, я щупом за 15 рублей всё время регулирую, и никаких проблем

RXO! Книга называется: "Как увеличить мощность двигателя" практическое руководство под редакцией С.Афонина. 2004 год издания. С какой книги печатается, к сожалению не указано.
Но процитировать могу: " роликовые толкатели являются лучшими и наиболее дорогими толкателями Они увеличивают мощность и топпливную экономичность путем уменьшения трения. Роликовые толкатели имеются в гидравлическом и механическом вариантах. Если позволяют средства, приобретите роликовые толкатели и рассчитанный для работы с ними распредвал. Далее идут гидравлические, а механические - это самые нежелательные толкатели для форсированного двигателя."
Вот еще - "Они (ролики) являются более надежными при высоких нагрузках и больших оборотах."
Там еще много чего про них написано, но блин ведь не буду же я книгу перепечатывать!